Rychlé a výživné letní smoothie.
Ingredience:
hrst polníčku
hrst špenátu
půlka hlávkového salátu
2 zralé banány
1 lžíce kokosového oleje
1 lžíce lecitinu
2 lžíce chia seminek
1 sklenice čisté vody
MŮJ MIXÉR:
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání než jsem našla toho pravého….
Článek k přečtení na mém blogu zde:
Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma