///Broskvové green smoothie

Broskvové green smoothie

Zelené lahodné broskvové krémové smoothie s mnoha druhy zelených travin. Neovo oblíbené. Zelené traviny v nich defakto neucítíte, takže je skvělé pro green začátečníky :)

Ingredience:

  • 150 gramů kokosové dužiny od Wild & Coco (smoothie je nádherně krémové a zelené traviny krásně pohltí, takže je nebudete ve smoothie cítit v jejich intenzitě)
    • s kupónem RAWZUZKA získáte 100 Kč slevu na objednávku nad 500 Kč
  • 1 až 2 broskve
  • 1/2 čajové lžička mladého ječmene (používám Vitalvibe nebo Green Ways)  nebo 1/2  čajové lžička mladé pšenice Vitalvibe
  • 1/2 čajové lžička spiruliny (můžete ale zvolit jen ječmen nebo jen spirulinu)
  • 4 ks datlí (můžou a nemusí být – dle toho, jak jsou broskve sladké)
  • 250 ml filtrované vody

Postup: 

Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte do krémového smoothie. Dle vaší chutě pak přidejte na doslazení datle, kousky broskve, vodu či zelenou travinu nebo řasu spirulinu.


Můj mixér

Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)

Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma

Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.

Nejprodávanější na Love of Raw

2018-11-26T18:30:36+00:00