Complete power smoothie s crunchy čokoládou

Pokud nemáte čas či prostor uvařit hlavní jídlo, udělejte si toto rychlé, plnohodnotné a výborné smoothie.

Complete power smoothie s crunchy čokoládou

Recipe by Zuzka NoahCourse: Smoothie, Hlavní jídlo, SnídaněCuisine: Vegan
Porce

1

porce
Čas přípravy

5

minutes

Pokud nemáte čas či prostor uvařit hlavní jídlo, udělejte si toto rychlé, plnohodnotné a výborné smoothie.

Postup

  • Všechny ingredience kromě 100% čokolády a drcených kakaových bobů dejte do mixéru a rozmixujte.
  • Vhoďte do mixéru kousek 100% čokolády a krátce zamixujte, aby čokoláda zůstala pořád v malých kousíčkách.
  • Přelijte do sklenky a vmíchejte drcené kakaové boby.
  • TIP: Do již umixovaného smoothie můžete přidat 10 gramů chia semínek, které jen lžící zamíchejte a nechejte 5 minut nabobtnat.

Poznámky


    Můj mixér

    Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)

    Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma

    Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.


    Nejprodávanější na Love of Raw

     

    2023-05-30T12:24:45+01:00
    Přejít nahoru