Naprosto jednoduchá a hlavně výborná a živinami naplněná kokosová kaše (nejen) pro děti.
Ingredience:
- 30 g strouhaného BIO kokosu
- 150 g namočené BIO pohanky lámanky
- 100 ml kokosového mléka Aroy-D
- 1 lžíce kokosového cukru
- ovoce na ozdobu
Postup:
Pohanku namočíme na 2 hodiny do vody. Poté slijeme a všechny ingredience kromě ovoce dáme do mixéru a rozmixujeme na hladkou kaši. Nalijeme do misky a ozdobíme ovocem.
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
-
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. -
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
-
Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.