Mandlové lívanečky – Alchemy RAW restaurant (Free Preview)

Ingredience na lívance:

• 200 gramů BIO mandlí
• 2 banány
• 200 ml mandlového mléka
• 2 polévkové lžíce BIO a RAW kokosového oleje
• 3 polévkové lžíce medu

Lívance sušte v sušičce při 42 stupních Celsia cca 6 – 8 hodin. Sušte je do té doby, dokud budou stále hezky měkké a  ohebné a zároveň ze spodní strany usušené. Podávejte přímo ze sušičky, tedy ještě teplé. Je to zážitek:)

TIP: Lívance si můžete slepit RAW mandlovým máslem a kolečkami banánů a zasypat čerstvým ovocem nebo si dvě hrsti čerstvého ovoce (borůvky, maliny, jahody, meruňly) pomixovat s 2 -3 lžícemi chia semínek a medem a vytvořit si tak rychlou marmeládu, kterou pak lívance zalijete:)