Nejsou piškoty jako piškoty :) Tyhle jsou naprosto úžasné a vaše děti je budou zbožňovat. Recept je od mé kamarádky a lektorky živé stravy Verawniky.
Piškoty
Ingredience:
2 polévové lžíce BIO kokosového nektaru
5 polévkových lžic BIO kokosového oleje
300 gramů mandlí – namočených a oloupaných
100 gramů naklíčené pohanky
Postup:
Rozmixujeme mandle a pohanku, přidáme kokosový olej a nektar, prohněteme a rukama vytvarujeme piškoty.
Mléko
Ingredience:
Dužina z jednoho mladého kokosu
Voda z jednoho mladého kokosu
Postup:
Ingredience přidáme do mixéru a pomixujeme na mléko.
Autorkou receptu je Verawnika, se kterou jsem toto video natočila. Verawniku nejdete na www.verawnika.cz
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
-
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. -
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
- Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.