Jeden z nejlepších receptů na green šťávu, kterou nemusíte složitě odšťavňovat a kterou na mých kurzech všichni naprosto milují. A nejen to, zařazují si ji i do svých oblíbených receptů. Stačí jen mixér, sítko, ingredience a minutka času.
Ingredience:
- velká hrst hladkolisté petržele
- 1/2 – 1 grep (skvělá je i s pomerančem nebo třeba vyzkoušejte variantu s 1 -2 jablíčkami či hruškami nebo nějakou kombinací těchto ovocí)
- 1 čajová lžička skořice (může být i více samozřejmě, dle vaší chuti)
- 2 až 4 lžíce medu (dle chuti)
- 0,6 l filtrované vody
- kousek zázvoru (může být i nemusí)
Postup:
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
-
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. -
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
-
Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.