Saláty často tvoří naše hlavní jídlo dne. Milujeme kombinovat v nich různé chutě, vyhovuje nám jejich jednoduchá příprava a přitom nás dokonale zasytí a dodají spoustu živin. Mám pro vás základní recept, pár tipů pro inspiraci i několik videoreceptů.
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát. Dresink s černou solí dodá vajíčkovou chuť.
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát.
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát. Dresink s černou solí dodá vajíčkovou chuť.
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát.
Tento recept je naprosto jednoduchý a překvapí vás posypkou z mandlové mouky, která je v kombinaci s lahůdkovým droždím naprosto dokonalá.
Varianta na jednoduchý rajčatový salát, který bude díky křupavé spirulině úžasně výživný a poslouží i jako hlavní jídlo.
Jeden ze základních receptů na saláty, který můžete zkoušet obměňovat dle vašich chutí a podle toho, co máte zrovna doma k dispozici. Jíme ho jako hlavní jídlo, protože nás díky zálivce krásně zasytí.
Spoustu kytiček, které nám rostou na zahrádce, můžeme využít nejen na okrasu, ale i do salátů. Sedmikrásky pozná bezpečně každý z nás a dají se využít na mnoho způsobů. Vyzkoušejte třeba tuto variantu s ředkvičkami a pomerančem.
Kapustu na tento způsob budete rozhodně milovat. Nechte se překvapit tím, jak moc je tento recept úžasný!
Jeden z mých oblíbených salátů v raw variantě, který si vytvoříte během chvilky. Inspirovala mě Akasha restaurace na Bali, která je posatvena na konceptu living vibrant food.
Jednoduchý a velice rychlý salát s mojí oblíbenou tzatziky zálivkou, kterou máte za pár vteřin hotovou. Pokud milujete kopr a česnek, tak vám bude rozhodně chutnat.
Recept na medovo-hořčičnou zálivku využijete do spousty salátů. Tento jsem dělala z polníčku a rukoly.