Jednoduchý a velice rychlý salát s mojí oblíbenou tzatziky zálivkou, kterou máte za pár vteřin hotovou. Pokud milujete kopr a česnek, tak vám bude rozhodně chutnat.
Ingredience:
- 100 g BIO kešu ořechů
- 1/2 salátové okurky
- hrst kopru
- 1 stroužek česneku
- šťáva z 1/2 (zálivka) + 1/2 citronu (salát)
- himalájská sůl
- 1/4 ledového salátu
- 1 lžíce olivového oleje
- na posyp: konopná semínka
Postup:
Na zálivku si rozmixujeme kešu oříšky, okurku, česnek, kopr, sůl a šťávu z 1/2 citronu. Natrháme salát na menší kousky, dáme do mísy, posolíme, zalijeme 1/2 šťávy z citronu a lžící oleje a posypeme konopnými semínky. Vše nakonec zalijeme tzatziky zálivkou a podáváme.
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
- Sleva!
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. - Sleva!
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
- Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.