Vitaminový shot z granátového jablíčka a petržele

Tuhle šťávu jsem poprvé pila u mých přátel, se kterými jsem natáčela online kurz o zelených potravinách, a naprosto mě ohromila. Miluju si odšťavňovat tzv. shoty – malé koncentrované šťávy, které vás prostě nakopnou a i při minimálním množství vám dodají obří dávku živin.

Tato šťáva je vytvořena z granátového jablíčka a naší mocné superfoods – petržele hladkolisté.

Ingredience:

  • 1 granátové jablko
  • 1 svazek hladkolisté petržele (někdy se označuje jako italská)

V tomto poměru shot chutná mně, vy si ale určitě vyzkoušejte různé kombinace a najděte si chuť, která vám bude sedět nejvíc.

Listy petržele hladkolisté obsahují velké množství vitaminů A, B, C a E, dále draslík, hořčík a železo. Silice v nati mají dezinfekční, močopudný a detoxikační účinek. Petrželka je vhodná při potížích s vysokým krevním tlakem, poruchách trávení, zánětech prostaty, artritidě a revmatismu. Je také mírné afrodiziakum. Pomáhá zlepšovat stav pokožky, nehtů a vlasů.

A granátové jablíčko je obvzlášťě bohaté na vitamíny A, E, C a B, vápník, fosfor, jód, železo, sodík a hořčík. Nejlepší sezona pro granátová jablíčka je podzim a začátek zimy, kdy dozrávají v celém Středomoří.


Můj odšťavňovač od Brawo Life

Už dlouho jste mi psali o doporučení na nejlepší odšťavňovač a jestli ho někdy zařadím do nabídky. Vyzkoušela jsem i v rámci našich dalších projektů celkem hodně odšťavňovačů a nakonec se rozhodla dát na doporučení největších profesionálů v odšťavňování a šťávových detoxech – Brawo Life.

Celý příběh a moji zkušenost se dočtete ve článku na blogu: Proč jsem vybrala šnekový odšťavňovač od Brawo Life.

Skvělý odšťavňovač Brawo Life tak můžete zakoupit i v mém e-shopu. Jako dárek k němu mimo jiné dostanete celý můj Kompletní online kurz RAW food i Seminář zelených potravin.


Nejprodávanější na Love of Raw

  • Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy.
  • Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.

    Přidat do košíku Detaily
  • Naučte se mixovat snadno, rychle a efektivně. Naučte se všechny důležité principy dokonalého mixování i míchání ingrediencí a chutí. Čekají vás praktické rady a tipy, recepty i krásné fotky.
    Přidat do košíku Detaily
  • Není skladem
    Krásný a vyjimečný dárek, který vám bude dělat radost každý den a to hned několikrát. Při každém jídle a každém soustu. Tato souprava na jídlo vám pomůže se u jídla zklidnit, naladit se na sebe samé a také na jídlo, které v něm bude. Začněte jíst konečně vědomě a uvidíte, co se bude dít :) Spirituální učitelé totiž považují vědomé jedení za součást duchovní transformace.
    Detaily
  • Sleva
    Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich. 
    Přidat do košíku Detaily
2020-11-20T18:14:54+01:00
Přejít nahoru