Lahodné green smoothie z řapíkatého celeru

Řapíkatý celer se stal díky svým léčivým účinkům na náš organismus doslova celosvětovým hitem a vy si z něj za pomocí mixéru můžete vytvořit během minutky šťávu a poté vyrobit smoothie, které budou milovat i vaše děti. Rozhodně recept vyzkoušejte.

Ingredience:

  • řapíkatý celer
  • 4 dcl vody
  • 1 banán

Postup:

Rozmixujeme celer s vodou a přecedíme přes pytlík na výrobu oříškového másla (vznikne jemnější, čistá šťáva) nebo přes cedník (vznikne hrubší šťáva). Hotovou šťávu nalijeme zpět do vypláchnutého mixéru a přidáme banán a rozmixujeme. Pokud by bylo smoothie málo sladké, můžeme přidat ještě jeden banán a rozmixovat.

Zajímá vás víc? Přečtěte si i článek od Terezy Kramerové :-)


Můj mixér

Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)

Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma

Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.


Nejprodávanější na Love of Raw

2019-04-18T13:17:55+01:00
Přejít nahoru