Základní green smoothie pro začátečníky se skvělým tipem na to, jak se zelenými smoothie začít a vyzrát tak na chuť zelených travin, které vám ze začátku mohou připadat příliš silné.
Ingredience:
- 1 banán
- 1 PL mladého ječmene
- 0,4 l vody
Postup:
Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme do hladké konzistence.
Tip:
Pokud si chcete smoothie vylepšit nebo nejste zvyklí na zelené smoothie a milujete čokoládu, tak si do něj přidejte 1 PL RAW a BIO kakaového prášku.
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
-
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. -
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
- Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.