collagen - Love of Raw

Rostlinný kolagen – klíč k pevným nehtům, zářivým vlasům a pružné pokožce

Kolagen, často označovaný jako „stavební kámen“ našeho těla, je klíčový pro zdraví a vzhled naší pokožky, vlasů i nehtů. Již několik let ho pravidelně zařazuji do své stravy a moje vlasy jsou husté a zdravé, a to dokonce i během období těhotenství a kojení. Celý text

Rostlinný kolagen – klíč k pevným nehtům, zářivým vlasům a pružné pokožceEva2025-10-21T11:24:31+01:00

9 nejlepších rostlinných zdrojů bílkovin

Bílkoviny, označované také jako proteiny, jsou základním stavebním kamenem pro výstavbu a neustálou obnovu všech našich buněk a tkání. Neobejdou se bez nich svaly, kosti, mozek, kůže, jednotlivé orgány, krvinky, hormony ani enzymy. Velkou část z nich v těle neustále recyklujeme, musíme je ale Celý text

9 nejlepších rostlinných zdrojů bílkovinEva2025-10-21T11:20:40+01:00