Když se řekne střeva, většina lidí si vybaví jen trávení. Ale pravda je taková, že ve svém břiše nosíme celý malý vesmír, který s námi komunikuje mnohem víc, než si uvědomujeme. A čím víc se učím o tomhle našem vnitřním světě, tím víc mě
Každý z nás má své malé i velké rituály, které tvoří kvalitu našeho života. Pro mě se z nich postupně staly zdravé návyky, které mi dávají energii, klid, vnitřní sílu i radost z přítomnosti. V tomto článku s vámi sdílím své osobní každodenní rituály,
Získat všechny živiny z potravy je v dnešní době – kdy jsou potraviny zatížené pesticidy a obecně mají vzhledem k vyčerpané půdě méně vitamínů a minerálních látek než dříve – náročné. Proto zařazujeme celá rodina do jídelníčku liposomální vitamíny a také minerální látky v chelátové formě. Tyto formy