Ve svém těle jako v zenové zahradě :) Tohle je jedno z hesel firmy Wild&Coco. Tentokrát si poslechněte rozhovor s Filipem Říhou, zakladatelem této firmy a odborníkem na nejrůznější očistné procedury. Probrali jsme toho hodně a věřím, že vás bude v mnohém inspirovat jako mě. 

V našem rozhovoru jsme probrali:

  1. Moji zkušenost s mladými kokosy, kokosovým měsíčním detoxem na Filipínách,  zkušenostmi s tvorbou receptů z kokosové dužiny
  2. Filipův příběh – vyléčení po těžké nehodě na motorce v Thajsku díky kokosové vodě, jeho kokosová životní cesta
  3. O kokosovém detoxu – z čeho se detox skládá, jak funguje a co vše obsahuje
  4. O dalších očistných technikách, které Filip při kokosovém detoxu doporučuje
  5. O vzniku prvního živého kokosového jogurtu v ČR a jogurtové skupině, kde si jej můžete objednávat
  6. O yoguardu –  kokosovém jogurtu č.2
  7. Dárek ke kokosovému detoxu – dárkový kód prozradíme ve videu
  8. A mnoho dalšího

  blank   blank

Miluju mladé kokosy a moc ráda z nich tvořím nejrůznější jogurty, krémy, pudinky, kaše a spoustu dalších receptů. A tady jsou některé z nich. Další pak najdete v kolonce recepty zde.

DOMÁCÍ LUXUSNÍ JOGURT

Tady je základní recept, jak si vytvořit svůj vlastní kokosový jogurt, který obsahuje miliardy probiotických kultur. Vaše střeva, která jsou stavebním kamenem vaší imunity vám poděkují a ještě si pochutnáte.

KOKOSOVÁ BÁBOVKA SNŮ

A tady jsem vymyslela recept na naprosto úžasnou vláčnou kokosovou bábovku z pár ingrediencí.

 

Můj mixér

Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)

Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma

Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.