Velmi jednoduché smoothie pro všechny milovníky máku!
Ingredience:
3 zralé banány
1/4 – 1/2 hrnku máku
0,6 l vody
1 lžíce medu
Vosu přidávejte postupně, dle toho, jak chcete mít smoothie husté. Stejně tak mák. Čím více máku, tím více bude smoothie makovější.
MŮJ MIXÉR:
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání než jsem našla toho pravého….
Článek k přečtení na mém blogu zde:
Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma