Jedno z našich velice oblíbených zelených smoothie, které svým složením nahradí jedno plnohodnotné jídlo a dodá veškeré potřebné živiny.
Ingredience:
650 ml filtrované vody- 2 čajové lžíčky Elite Green Protein Vitalvibe (lze nahradit Ormus Super Greens)
- 2 čajové lžičky Vitamineral Green HealthForce
- 6 datlí
- 1 jablko
- 2 banány
- 6 kousků 100% RAW čokolády
- 5 čajových lžiček chia semínek
Postup:
Všechny ingredience kromě čokolády vložte do mixéru a rozmixujte do jemného smoothie. Poté přidejte 100% čokoládu a kráce párkrát zamixujte tak, aby se čokoláda nalámala na drobné kousky.
Můj mixér
Protože se mě hodně lidí ptá, jak je to s mixéry a který mixér používám na svých kurzech a doma, tak jsem se rozhodla, že sepíšu svoji zkušenost a doporučení na mixér. Byla to dlouhá cesta a spousta hledání, než jsem našla toho pravého… :)
Článek k přečtení na mém blogu zde: Vše o mixéru, který používám na všech svých kurzech, videoreceptech a doma
Mixér můžete zakoupit v mém e-shopu a k němu si vybrat jednu z mých RAW kuchařek ZDARMA.
Nejprodávanější na Love of Raw
-
Profesionální mixér do domácnosti, RAW restaurací a fresh barů. Nejlepší mixér na přípravu RAW stravy. -
Výkonný šnekový odšťavňovač s extra velkým plnícím otvorem. Načerpejte energii a vitamíny ze štáv z ovoce, zeleniny i bylin.
- Sleva!
Procestovala jsem všechny RAW restaurace na Bali a vybrala ty nejlepší recepty z nich.