Dárkový poukaz na živý kurz se Zuzkou

Popis

Dárkové poukazy na kurzy živé stravy, které pořádám v Brně. Vyberte si jeden z voucherů a přihlaste se na jeden z vypsaných termínů, který najdete v kolonce živé kurzy u mě na webu.

Voucher vám zašleme formou pdf. hned po připsání platby na bankovní účet. Voucher není možné platit dobírkou.

Přejete si jej zaslat i v papírové podobě, tak mi do poznámky napište vaši adresu, kam jej zaslat. Doručení může trvat déle jak týden. Pošlu jej v obálce prostřednictvím České pošty.

Do poznámky mi napište taktéž typ vybraného voucheru dle této nabídky. Pokud žádný typ nezvolíte, vybereme náhodný typ voucheru.

Typy voucherů:

    

    

O živém kurzu:

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás já a Missue naučíme vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. 

Tento kurz jsme společně s Missue namyslely tak, abychom vám ukázaly, jak lehké, rychlé a jednoduché je jíst zdravěji, přirozeněji a živěji. Během 6 hodin se dozvíte plno rad, tipů, triků, jak si vše dát prakticky do svého života a konečně začít a hlavně brzy neskončit, a jak jíst zdravěji a zdravěji a to v souladu s vaším tělem a tím, co opravdu potřebujete k vitálnímu životu.

• Kdy: dle vypsaných termínů
• Začátek kurzu: 12:00 – 18:00 hod
• Délka kurzu: 6 hodin
• Kapacita jednoho semináře: 20 osob
• Cena: 2 990 Kč (můžete sníst tolik, kolik budete chtít)
• Kde: Vitalvibe, 
• Kurz vede: Zuzana Lužná a Missue RAW FOOD 

Cena: 2 990,- Kč

Speciální BONUS ke kurzu ( protože mě to, co dělám baví a chci vás podpořit ještě víc)

Kompletní ONLINE KURZ RAW FOOD v hodnotě 2990,- Kč s více než 150 videorecepty a  mnoha e-booky ZDARMA pro vás :)

Další rárky pro Vás:

• 10 % sleva na BIO kokosové produkty od MLADY KOKOS
• 7 % sleva na BIO a RAW potraviny VITALVIBE

Co na kurzu ochutnáte?

• Green smoothie a green juice
• Banánový milkshake
• Mandlová smetana
• Kurkumové indické latté
• Posvátné krémové ceremoniální kakao
• Krupicová kaše s máslem a kakaem
• Kokosový jogurt
• RAW pohanková granola s ovocem
• RAW jablíčkový koláč
• Rajčatová polévka
• Pad Thai s kelp nudlemi
• Spirulinové nudle
• RAW tatarka
• Hořčicová pomazánka
• Papriková pomazánka
• Sezamové krekry
• Cuketové špagety s boloniese omáčkou
• Thajský salát s mátou a ořechovou zálivkou
• Plněné palačinky
• Kmínové tyčinky
• Mango-bazalková zmrzlina
• Straciatella zmrzlina

Co se naučíte?

• Jak si připravit rychlé RAW snídaně a svačiny
• Základní vybavení kuchyně
• Základní potraviny, které potřebuje pro každodenní použití
• Jak si připravit smoothie a tipy na ty nejlepší smoothie
• Nejlahodnější zelená smoothies
• Jak si připravovat rostlinná a ořechová mléka, smetany, joguty, pudinky a másla
• Snídaňové variance
• Jak na omáčky, dresinky a zálivky
• Jak na RAW pomazánky
• Jak na výborné saláty
• Máčení a klíčení, tipy a dobré rady
• Jak si připravit RAW ovocné koláče za 5 minut
• Jak připravit výborné RAW dezerty, koláče a dorty
• Jak správně kombinovat potraviny
• Raw food na cestách, do práce, do školy
• Jak uchovávat a skladovat potraviny a trvanlivost
• Práce se superpotravinami a jejich ochutnávka
• Kurz přípravy RAW zmrzlin
• Kurz práce se superpotravinami
• Jak si vybrat ten správný mixér, odštavnovač či susičku – rozdíly mezi nimi
• Jak správně mixovat
• Práce se spiralizérem
• Příčiny zvýšené chuti k jídlu
• Tipy a triky jak na večerní vlčí hlad
• Nástrahy živé stravy
• Jak, co a kde nakupovat

Jak bude kurz probíhat?

• Během 6 hodin se dozvíte plno ověřených rad, tipů a triků jak na živou stravu, ochutnáte spoustu různých receptů.
• Samozřejmostí jsou tištěné materiály plné informací, receptů, tipů, triků a slev.

Lektorky:

Zuzana Lužná: zakladatelka projektu Love of Raw, autorka kompletního online kurzu o RAW FOOD, kuchařek a e-booků o živé stravě a také spoluautorka první pohádkové knihy o živé stravě pro děti – Živý princ.

Missue: zkušená RAW FOOD lektorka, která obohacuje svět živé stravy o svoje naprosto originální recepty a je i pro mě velkou inspirací. Missue vás naučí svoje originální RAW recepty a předá zkušenosti, které vás zaručeně posunou a přinesou vám mnoho uvědomění. Missue najdete na facebooku jako Missue RAW FOOD, zde jsou její stránky: www.missue.cz

Jak se budete cítit a co budete umět?

• Bude Vám jasné jak a kde začít
• Budete umět umixovat vše od smoothie až po dort
• Budete si moci obměnit či zpestřit svůj jídelníček
• Budete umět správně kombinovat suroviny

Proč tento kurz?

• Několika hodinový RAW kurz mi kdysi změnil nejen zdraví, ale kompletně i život. A to je jeden z důvodů, proč jsem se rozhodla pořádat kurzy i já.
• Věřím, že díky tomuto kurzu totiž můžete pochopit tolik, že vás to povede udělat změny ve vašem stravování. A i když se rozhodnete udělat byť i malou změnu, tak věřte, že ty malé změny vedou právě k těm velkým. Věřte mi, zažila jsem to!
• Dopřejte si půl den plný zdravého a krásného jídla, který vám přinese opravdu mnoho zážitků, nových chutí a tvoření.
• Kurz vám může proměnit váš jídelníček úplně od základu a nebo jej jen obohatit a zpestřit.

Pro uplatnění voucheru je potřeba:

Vyberte si jeden z termínů kurzu a napište mi kód voucheru, což je číslo objednávky, kterou vám potvrdíme po zaplavení na : zuzka@loveofraw.cz

A já vám rezervaci potvrdím :)