Čím udělám chutě vám?
Budete překvapení, jak málo surovin stačí k dokonalým receptům.
Začněte třeba vlastní lámanou čokoládou.
Ovesná kaše s makem a solí
Luxusní ovesná kaše se špetkou soli a trochou máku. Jednoduchý, ale extra dobrý recept :-)
Krémová mrkvová polévka se zázvorem
Zahřívací polévka s lehce asijským nádechem. Je velmi jednoduchá na přípravu, přitom chutná skvěle.
7 tipů na naše oblíbené sladké i slané zdravé snídaně
To, co vkládáte do svých úst, vás vyživuje, podporuje vaše tělo a poskytuje mu potřebnou energii. Zkuste proto začít váš den zdravě. Snídaní, která dodá
Návod a základní recepty na RAW cukroví – jednoduché, zdravé a lahodné
RAW cukroví je rychle hotové, výživné pro tělo a chutná malým i velkým. Nepotřebujete troubu a v lednici vám vydrží i měsíc, případně ho můžete zamrazit na další rok. Vyrábím
Jak začít? RAW svačinami
Stáhněte si zdarma mou kuchařka s 15 recepty
Připravit kuličky z mandlí nebo pistácií je rychlejší než mazat chleby. Přísahám :-)
NOVINKA: Lámaná čokoláda
Ochutnejte tu nejlepší RAW čokoládu a rovnou si ji začněte sami vyrábět
Tahle receptura na lámanou čokoládu se stala mezi fanoušky Love of Raw natolik oblíbená, že jsme se rozhodli ji začít vyrábět.
Zařadili jsme ji do sortimentu našeho e-shopu Vitalvibe a připravili balíček, díky kterému si ji budete moct vyrobit sami.
V RAW kuchyni potřebujete 3 věci
Vyladěné recepty, odšťavňovač a pořádný mixér. A samozřejmě radost z tvoření
Jestli vám RAW funguje, poznáte hned
Živé jídlo totiž nabíjí, říkají ti, kteří to už zkusili
Tomáš Vykoukal
Na mém velkém životním rozcestí se objevila Zuzka a ukázala mi zelenou cestu. Cestu plnou energie, zdraví, lásky a krásy. Začal jsem po jejím vzoru s živou stravou a cestou sám k sobě. Shodil jsem 31 kg, očistil svůj organismus a našel novou práci, která se zároveň stala mým koníčkem. V průběhu dvou let jsme spolu vyzkoušeli mnoho živých receptů a věřím, že i inspirovali mnoho lidí, kteří se účastnili našich kurzů živé stravy.
Mgr.et Bc. Petra Borkovcová
V průběhu mé velké životní změny, při které jsem odlehčila svůj organismus o 22 kg a začala si více uvědomovat, že život stojí za to prožít, jsem potkala Zuzku plnou energie, vyzařující vnitřní silou, nadšenou do práce, kterou dělá. V této době jsem byla úplný začátečník ve vitariánství. Ze dne na den jsem opustila omáčky s knedlíkem, uzeniny, rohlíky, mléko aj. a začala očišťovat své tělo. Na této životní cestě mi velmi pomohl a pomáhá on-line RAW kurz s recepty.
Ing. Jan Noah
Měl jsem možnost velkou část všech receptů, které zde Zuzi ukazuje jak připravit a perfektně dochutit, ochutnat a každý z nich byl skvělý. Příprava každého receptu je perfektně popsána (i pro muže) a recepty jsou velice jednoduché, ale při tom kompletní, co se týče chutí a vzhledu. Tento balíček bych nazval Biblí pro lidi, kteří chtějí začít plně s RAW stravou, ale i ty, kteří rádi experimentují a tvoří zajímavá a hlavně zdravá jídla pro denní i sváteční jedení.
S RAW jsem začala jako malá holka
Jen jsem nevěděla, že se tomu tak říká
Vyhýbala jsem se masu už od dětství. Bylo to pro mě zcela přirozené. A postupně mě cesta životem zavedla k živé a veganské stravě. Díky stravě a mnoha detoxikacím jsem si očistila tělo a začala vnímat jeho skutečné potřeby. Začala jsem mu znovu důvěřovat a objevovat jeho obrovskou moudrost. A teď to učím ostatní. Na workshopech, v knihách nebo ve videoreceptech. Dobře jíst navíc není těžké a já vám ukážu, jak lehce, snadno a rychle začít.
Moje vášeň pokračuje rodinnou firmou Vitalvibe
Vitalvibe nabízí např.:
- BIO a RAW životadárné potraviny
- Superfoods
- Rostlinné proteiny
- Detoxikační směsi
- Zelene traviny a řasy
- Odborné poradenství
- A mnoho dalšího
Cestujeme světem a objevujeme potraviny v té nejvyšší možné kvalitě.
Pro nás. Naši rodinu.
A taky pro vás.
Milujeme to, co děláme.