Ovocné ledové smoothie se slzovkou

Osvěžující a syté zároveň. Léčivá slzovka vařená v kokosovém mléce zalitá ovocným smoothie s macou je naprosto dokonalým dezertem a hodí se na víkendovou snídani, nebo den, kdy si můžete dopřát více času na vychutnání.

Ovocné ledové smoothie se slzovkou2022-11-10T16:30:47+01:00

Dýňová kaše z hnědé rýže s chai kořením

Kategorie:

Dýňová sezóna začíná koncem léta, vrcholí v říjnu a podle mě by nikdy neměla končit! Množství druhů a variabilita použití jsou téměř nekonečné. Upečená dodá krémovost a sladkost i ranním kaším. Naučím vás kaši rýžovou, ale ráda dýni přidávám i do ovesné nebo jáhlové kaše.

Dýňová kaše z hnědé rýže s chai kořením2022-11-10T13:32:40+01:00

Kakaová krupicová kaše z jednozrnky

Kategorie:

Taky jste jako malí milovali krupicovou kaši? A taky ji milujete pořád? Klasická z pšeničné krupičky je ale výživově chudá. Já ji dělám z jednozrnky – nešlechtěné nejstarší původní odrůdy pšenice, která je mnohem výživnější a čerstvě namletá obsahuje vysoký obsah antioxidantů. Obsahuje také nižší obsah lepku oproti ostatním vyšlechtěným odrůdám.

Kakaová krupicová kaše z jednozrnky2022-11-07T13:00:09+01:00

RAW krupicová kaše pro děti

Kategorie:

Můj nejoblíbenější a na mých RAW kurzech jeden z TOP receptů z dětství tentokrát v luxusní RAW variantě bez mléka, cukru a másla. A chutná opravdu jako tenkrát. Máslo v tomto receptu také najdete, ale v jiné formě než živočišné.

RAW krupicová kaše pro děti2022-03-06T20:08:33+01:00

Kokosová kaše

Kategorie:

Naprosto jednoduchá a hlavně výborná a živinami naplněná kokosová kaše (nejen) pro děti. Celý text

Kokosová kaše2020-10-20T11:47:31+01:00

Čokoládová kaše

Kategorie:

Naprosto jednoduchá a hlavně výborná a živinami naplněná čokoládová kaše. Celý text

Čokoládová kaše2019-11-14T18:59:33+01:00

Božská MAKOVÁ kaše – moje nejoblíbenější RAW kaše z pohanky

Kategorie:

Jedna z mých nejoblíbenějších RAW kaší. MAKOVÁ! Rychlá snídaně, svačinka nebo sladká večeře:) Tento recept zvládnete za pár minut a kaši si můžete vzít i na cesty nebo do práce. Pokud jste ještě nenašli k pohance cestu, tak tady je malá pozvánka :) Zkuste to :) Celý Celý text

Božská MAKOVÁ kaše – moje nejoblíbenější RAW kaše z pohanky2020-05-04T15:40:16+01:00
Přejít nahoru