O Zuzka Lužná

Tento autor ještě nevyplnil žádné detaily.
So far Zuzka Lužná has created 170 blog entries.

RAW krupicová kaše pro děti

Můj nejoblíbenější a na mých RAW kurzech jeden z TOP receptů z dětství tentokrát v luxusní RAW variantě bez mléka, cukru a másla. A chutná opravdu jako tenkrát. Máslo v tomto receptu také najdete, ale v jiné formě než živočišné.

RAW krupicová kaše pro děti2022-03-06T20:08:33+01:00

BIO a RAW cukroví ze superpotravin Love of Raw na objednávku – 2020

Vánoční, zdravé, kouzelné a láskou naplněné BIO a RAW cukroví Love of Raw si můžete dopřát již tyto Vánoce. :-) Letos jsem se navíc rozhodla přidat ke každé objednávce od 1 kg KNIHU O DOKONALÉM MIXOVÁNÍ v hodnotě 399,- Kč ZDARMA.  Celý Celý text

BIO a RAW cukroví ze superpotravin Love of Raw na objednávku – 20202020-11-09T22:03:58+01:00

Meruňkové RAW knedlíky s máslem

Jeden z mých nejlepších a nejoblíbenějších RAW receptů, který jsem vymyslela v době, kdy rostly meruňky a já jsem měla chuť na ovocné knedlíky, které mi dělávala babička. A vznikla tato skvělá RAW varianta, kterou milují všichni moji známí. Celý text

Meruňkové RAW knedlíky s máslem2020-04-17T17:34:56+01:00

BRNO: Jak začít s RAW FOOD č.2- půldenní workshop

Datum konání: 17.10. 2020
Čas: 12:00 – 18:00

Chcete začít nebo dál pokračovat s živou stravou a potřebujete inspiraci? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás já a Missue budeme dál inspirovat. Tento kurz je pro všechny, kteří již byli na kurzu Jak začít s raw food č.1 nebo i pro ty, kteří na kurzu č.1 Celý text

BRNO: Jak začít s RAW FOOD č.2- půldenní workshop

Datum konání: 17.10. 2020
Čas: 12:00 – 18:00
2020-05-09T15:01:06+01:00

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 26.9. 2020
Čas: 12:00 – 18:00

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás já a Missue naučíme vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Tento kurz dělám většinou jednou do roka vzhledem k jeho náročnosti na přípravu, takže Celý text

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 26.9. 2020
Čas: 12:00 – 18:00
2020-05-09T15:03:37+01:00

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 4.1. 2020
Čas: 12:00 – 18:00

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás já a Missue naučíme vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Tento kurz dělám většinou jednou do roka vzhledem k jeho náročnosti na přípravu, takže Celý text

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 4.1. 2020
Čas: 12:00 – 18:00
2019-09-08T19:40:38+01:00

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 2.11. 2019
Čas: 12:00 – 18:00

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás já a Missue naučíme vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Tento kurz dělám většinou jednou do roka vzhledem k jeho náročnosti na přípravu, takže Celý text

BRNO: Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Datum konání: 2.11. 2019
Čas: 12:00 – 18:00
2019-08-30T09:40:13+01:00

Domácí arašídová nutella

Arašídovou nugetu jsem v dětství milovala. A protože vyrobit si ořechová másla v mixéru Omniblend je jednoduché, tak pak už jen stačí přidat pár ingrediencí a je hotovo. Celý text

Domácí arašídová nutella2019-07-04T11:10:47+01:00

Máslo z vlašských ořechů

Máslo z jakýchkoli ořechů není pro Omniblend problém. Vyzkoušejte si třeba tohle ořechové. Použít jej můžete třeba jako základ na sušenky či těsto do korpusu dortu či koláče. Celý text

Máslo z vlašských ořechů2019-07-04T11:10:09+01:00

Kešu máslo

Kešu máslo je na výrobu velice jednoduché. Natočila jsem postup, aby jste viděli, že to opravdu není žádný problém. Celý text

Kešu máslo2019-07-04T10:57:51+01:00

Arašídové máslo

Dokonalé arašídové máslo vytvoříte v mixéru Omniblend opravdu lehce a velice rychle. Podívejte se, jak snadné to je. Celý text

Arašídové máslo2019-07-03T09:39:44+01:00

Kurz ARTETERAPIE s RAW FOOD – Spojení se sebou a novou duší (budoucího miminka)

Datum konání: 18.8.2019
Čas: 12:00 – 18:00

Tento kurz je vhodný pro všechny ženy, které se chystají na početí miminka nebo jsou již těhotné. Tématem tohoto arteterapeutického kurzu je spojení se sebou a novou duší (budoucího miminka) s půldenní degustací raw/vegan Love of Raw životadárných pokrmů. Celý text

Kurz ARTETERAPIE s RAW FOOD – Spojení se sebou a novou duší (budoucího miminka)

Datum konání: 18.8.2019
Čas: 12:00 – 18:00
2019-07-01T18:45:59+01:00

Srovnání 10 mixérů: recenze od Move Eat For Life – Jak dopadl Omniblend?

Move Eat For Life je team sportovců a trenérů, kteří na svých stránkách píší o svých zkušenostech, motivují a inspirují k pohybu, kvalitnímu jídlu a pozitivnímu myšlení. Dostala jsem od nich recenzi na Omniblend z edice Love of Raw, který vybrali z mnoha mixérů, které hezky a přehledně srovnali Celý text

Srovnání 10 mixérů: recenze od Move Eat For Life – Jak dopadl Omniblend?2021-02-03T14:10:03+01:00

SROVNÁNÍ vysokorychlostních mixérů: Omniblend x Vitamix – videa a tabulka parametrů

Omniblend a Vitamix jsou trošku jako mixérová dvojčata, akorát Vitamix je několikanásobně dražší. Často se mě ptáte, jak je to možné, když mají defakto stejné parametry a vypadají stejně. Vytvořila jsem srovnávací tabulku, natočili jsme videa, kde uvidíte oba mixéry při práci a jejich Celý text

SROVNÁNÍ vysokorychlostních mixérů: Omniblend x Vitamix – videa a tabulka parametrů2021-02-03T16:54:58+01:00

VIDEO: Spolupracujte s námi

VIDEO O SPOLUPRÁCI s námi a taky krásnou vědomou firmou mého milovaného muže Vitalvibe. O Vitalvibe životadárných potravinách a o tom, že nás nenapadlo, že někteří o této možnosti nevědí. Třeba jste to zrovna vy, kteří máme s Vitalvibe produkty zkušenosti a chtěli byste se do spolupráce zapojit a mít Celý text

VIDEO: Spolupracujte s námi2020-10-14T13:02:25+01:00

VIDEO ROZHOVOR: O kokosovém detoxu a očistných technikách, o tvoření živých jogurtů a mladých kokosech: Zuzka a Filip Říha

Ve svém těle jako v zenové zahradě :) Tohle je jedno z hesel firmy Wild&Coco. Tentokrát si poslechněte rozhovor s Filipem Říhou, zakladatelem této firmy a odborníkem na nejrůznější očistné procedury. Probrali jsme toho hodně a věřím, že vás bude v mnohém inspirovat jako mě.  Celý text

VIDEO ROZHOVOR: O kokosovém detoxu a očistných technikách, o tvoření živých jogurtů a mladých kokosech: Zuzka a Filip Říha2020-10-14T13:29:12+01:00

Kurz: Jak začít s RAW FOOD – plný Missue a Love of Raw receptů

Datum konání: 25.5.2019
Čas: 11:30 – 17:00

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní workshop, kde vás Missue naučí vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Po tomto kurzu už totiž nebude nic, jak dřív :) Celý text

Kurz: Jak začít s RAW FOOD – plný Missue a Love of Raw receptů

Datum konání: 25.5.2019
Čas: 11:30 – 17:00
2019-04-29T19:47:31+01:00

VIDEO: Čokoládové tipy, rady, zkušenosti – povídání o RAW čokoládě a naše příběhy

Nikam jinam nevtěsnala příroda takové množství živin na tak malý prostor, jako to učinila v případě kakaových bobů. Kakao, které je základním stavebním kamenem čokolády, pokrývá velkou část naší denní spotřeby živin. Patří sem bílkoviny, sacharidy, minerály jako fosfor a magnézium, a také mnoho vitamínů. Celý text

VIDEO: Čokoládové tipy, rady, zkušenosti – povídání o RAW čokoládě a naše příběhy2019-04-06T08:03:00+01:00

Za každý zakoupený mixér vysadím STROM – radost pro přírodu a akce 2 x do roka pro vás V LESE

Miluji přírodu a cítím s ní obrovské propojení, a tak jsem se rozhodla, že chci vyvážit svůj nápad s prodejem mixérů a přírodě něco darovat zpět. Za každý prodaný kus mixéru, a také za prodej mého kompletního online kurzu raw food, vysadím jeden strom. Na spolupráci jsem se domluvila Celý text

Za každý zakoupený mixér vysadím STROM – radost pro přírodu a akce 2 x do roka pro vás V LESE2020-10-14T13:10:18+01:00

Mixér i do porodnice – proč ne? :) Vše, co mi fungovalo po porodu – doporučení a tipy od dudlíku až po praktické rady, co doplnit do jídelníčku

Ano, mixér Omniblend jsem měla i v porodnici a to společně s taškou základních surovin, ze kterých jsme si pak tvořili veškerá jídla. Chtěla bych se tímto článkem podělit o moji zkušenost z porodnice a taky vám sepsat pár rad a tipů, které mi hodně dobře fungovaly. A taky třeba Celý text

Mixér i do porodnice – proč ne? :) Vše, co mi fungovalo po porodu – doporučení a tipy od dudlíku až po praktické rady, co doplnit do jídelníčku2019-01-21T08:53:45+01:00

ZÁZNAM ŽIVÉHO VYSÍLÁNÍ: Naše nejlepší rady, tipy a zkušenosti s živou stravou

Já a můj partner Honza (spoluzakladatel vědomé společnosti Vitalvibe – BIO a RAW životadárné potraviny) jsme se rozhodli, že v tomto živém vysílání s vámi posdílíme naše zkušenosti s RAW FOOD, podělíme se o spoustu nejrůznějších rad a tipů. Řekneme vám o tom, co nám funguje, na co jsme Celý text

ZÁZNAM ŽIVÉHO VYSÍLÁNÍ: Naše nejlepší rady, tipy a zkušenosti s živou stravou2019-01-14T12:43:12+01:00

NAŠE JEDINEČNÉ VÁNOČNÍ TRADICE

Předvánoční čas si zpestřujeme nejrůznějšími tradicemi a tvořením, a tak se s vámi ráda podělím o některý z nich. Věřím, že pro vás budou inspirací a některé z nich si přidáte i do vašeho života. A pokud si je přidáte do života vy, tak budete inspirovat ostatní kolem vás Celý text

NAŠE JEDINEČNÉ VÁNOČNÍ TRADICE2018-12-17T11:08:01+01:00

Tradiční BOŽSKÝ vánoční salát

Tento vánoční salát je nebramborový a přitom chutná jako klasický :):):) Tento recept mě naučil můj partner a ze začátku, než jsme se ho nasytili a přejedli, jsme jej dělávali po celý rok a na Vánoce asi tak ještě 3 krát častěji, takže je doopravdy úžasný.  Celý Celý text

Tradiční BOŽSKÝ vánoční salát2018-12-11T19:00:19+01:00
Načíst další články
Přejít nahoru