/Matouš Vinš

o Matouš Vinš

Tento autor dosud vyplněna žádné podrobnosti.
Zatím jsi vytvořil blogů.

Kokosová kaše

Naprosto jednoduchá a hlavně výborná a živinami naplněná kokosová kaše (nejen) pro děti. Celý text

Kokosová kaše 2019-11-18T21:21:15+00:00

Mandlový sýr s čerstvými bylinkami a česnekem

Sýr z mandlí, který můžete vytvořit na mnoho způsobů. Já jsem přidala česnek a čerstvé bylinky, ale vy si jej můžete připravit třeba s paprikou, kmínem, kari či jiným kořením, které máte rádi. Každopádně je zaručené, že vždy bude výborný. Celý text

Mandlový sýr s čerstvými bylinkami a česnekem 2019-11-20T16:32:37+00:00

Caesar RAW salát

Jeden z mých oblíbených salátů v raw variantě, který si vytvoříte během chvilky. Inspirovala mě Akasha restaurace na Bali, která je posatvena na konceptu living vibrant food. Celý text

Caesar RAW salát 2019-11-14T19:06:15+00:00

Spirulinová quinoa

Jedna z našich nejoblíbenějších surovin – quinoa. Je bezlepková a ohromně výživná a my ji jíme na tisíc způsobů a kombinujeme ji s raw food ingrediencemi. Celý text

Spirulinová quinoa 2019-11-14T19:02:18+00:00

Čokoládová kaše

Naprosto jednoduchá a hlavně výborná a živinami naplněná čokoládová kaše. Celý text

Čokoládová kaše 2019-11-14T18:59:33+00:00

Květák s mandlovou omáčkou

Recept, který jsem si přivezla z cest z Bali. Vyzkoušejte tuhle jednoduchou mandlovou omáčku a zalijte si s ní třeba květák nebo jinou oblíbenou zeleninu. Použít ji můžete i jako dresink na salát. Celý text

Květák s mandlovou omáčkou 2019-09-11T15:01:27+00:00

Nepečené cookies s lískovými oříšky

Jedno z našich nejoblíbenějších těst na sušenky. Pokud milujete chuť a vůni lískových oříšků, tak si tento recept naprosto zamilujete. Celý text

Nepečené cookies s lískovými oříšky 2019-09-11T14:54:12+00:00

Green variace z divoké rýže (nerýže) z Kanady – recept z RAWCHA restaurace

Tento recept jsme získali od zakladatele restaurace Rawcha Tomáše Vonáška. Jakmile jsem tuhle speciální úpravu naklíčené rýže od něj ochutnali, tak jsme celá rodina získali závislost na zelených spirulinových receptech, které začaly vznikat a obohatili náš jídelníček a staly se našimi základními pokrmy. Celý text

Green variace z divoké rýže (nerýže) z Kanady – recept z RAWCHA restaurace 2019-08-26T11:30:17+00:00

Salát s tzatziky zálivkou

Jednoduchý a velice rychlý salát s mojí oblíbenou tzatziky zálivkou, kterou máte za pár vteřin hotovou. Pokud milujete kopr a česnek, tak vám bude rozhodně chutnat. Celý text

Salát s tzatziky zálivkou 2019-05-04T16:07:03+00:00

Krémové green smoothie z mladého ječmene

Lahodné, krémové a kokosové green smoothie z mladého ječmene. Pokud se zelenými potravinami začínáte a chcete, aby vám chutnaly, tak tohle je jeden z receptů, který vás svoji chutí překvapí tak, že si zelené potraviny zamilujete. Celý text

Krémové green smoothie z mladého ječmene 2019-05-04T16:06:17+00:00

Lahodné green smoothie z řapíkatého celeru

Řapíkatý celer se stal díky svým léčivým účinkům na náš organismus doslova celosvětovým hitem a vy si z něj za pomocí mixéru můžete vytvořit během minutky šťávu a poté vyrobit smoothie, které budou milovat i vaše děti. Rozhodně recept vyzkoušejte. Celý text

Lahodné green smoothie z řapíkatého celeru 2019-04-18T13:17:55+00:00

Česnekové pikantní green nudle

Vyzkoušejte další variaci na úžasné zelené nudle, tentokrát o hodně výraznější než ta předchozí pro děti. Jestli máte rádi pálivé, určitě přidejte i chilli :-) Celý text

Česnekové pikantní green nudle 2019-04-01T23:34:42+00:00

Citronová zmrzlina

Další z mnoha variací na geniálně jednoduchou RAW zmrzlinu, kterou budou zbožňovat nejen vaše děti. Citronová je prostě citronová:) Celý text

Citronová zmrzlina 2019-04-09T13:50:04+00:00

Pikantní Bali sýr jako posyp na salát

Recept na pikantní sušený RAW sýr, který jsem si přivezla z Bali. Můžete ho využít jako ingredienci do salátu, ale skvělý je i samotný. Celý text

Pikantní Bali sýr jako posyp na salát 2019-03-28T21:53:57+00:00

Spirulinové nudle pro děti

Jednoduchý, a přitom geniální recept na veganské rýžové nudle. Neo ho naprosto zbožňuje a věřím, že bude chutnat vám i vašim dětem :-) Celý text

Spirulinové nudle pro děti 2019-04-01T23:35:43+00:00

Mandlové veganské ovesky

Vyzkoušejte recept na jednoduché a božsky dobré veganské ovesné sušenky s mandlemi. Mám pro vás tip i na nepečenou verzi. Celý text

Mandlové veganské ovesky 2019-03-28T11:23:47+00:00

Kávový kešu krém

Pokud milujte kávu a taky sladké krémy, budete tento recept milovat.  Je to prostě báječný a jednoduchý kávový dezert z pár ingrediencí. Celý text

Kávový kešu krém 2019-03-28T21:53:12+00:00

Green kokosový krém

Jeden z receptů, který vás překvapí jedinečnou chutí. Neucítíte v něm obsažené zelené potraviny, ale lahodnou chuť kokosové dužiny. Dokonalá možnost, jak si začlenit něco zeleného do vaší stravy. Celý text

Green kokosový krém 2018-12-24T10:02:29+00:00

Kokosový raffaello krém

Naprosto jednoduchý recept, který vás svojí chutí opravdu překvapí. Já mu říkám raffaello krém a je to jeden z nejlahodnějších krémů, které znám. Celý text

Kokosový raffaello krém 2018-12-24T09:40:24+00:00

Vlašská RAW kolečka

Tento recept jsem natočila společně s Missue, je totiž její, ale je natolik výborný, že jsem se rozhodla jej vám natočit pro další vánoční inspirace právě s ní :) Celý text

Vlašská RAW kolečka 2018-12-22T09:29:27+00:00

Broskvové green smoothie

Zelené lahodné broskvové krémové smoothie s mnoha druhy zelených travin. Neovo oblíbené. Zelené traviny v nich defakto neucítíte, takže je skvělé pro green začátečníky :) Celý text

Broskvové green smoothie 2018-11-26T18:30:36+00:00

Křenová zálivka

Pokud milujete křen, budete milovat i tuhle jednoduchou křenovou zálivku. Můžete s ní zalít váš oblíbený salát nebo do ní jen namáčet zeleninu. Celý text

Křenová zálivka 2018-11-07T18:46:57+00:00

Paprikový RAW sýr

Paprikový sýr, který má díky použitému psylliu konzistenci taveného sýru. Můžete ho tak namazat skoro na cokoliv, co vás napadne :-) Celý text

Paprikový RAW sýr 2018-11-06T20:42:33+00:00