Objevte recepty na zdravé snídaně, hlavní jídla i dezerty.
Budete překvapení, jak málo surovin stačí k dokonalým pokrmům.
Pomerančové truffles
Jednoduché a přesto skvělé a výživné raw kuličky, které se hodí ať už jako vánoční cukroví, nebo jako drobný dezert či rychlá svačinka.
Datle s arašídovým máslem
Tuhle rychlou sladkou raw svačinku si zamilujete. Datle poskytnou skvělý zdroj energie i živin a v kombinaci s arašídovým nebo oříškovým máslem chutnají naprosto dokonale. Nejlepší jsou pak naše luxusní medjool datle, které do Vitalvibe vozíme v BIO kvalitě z Izraele. Voní po skořici nebo marcipánu a chutnají medově až karamelově. Vyzkoušejte a uvidíte :-)
Raffaello kuličky
Jeden z mých receptů na vánoční RAW cukroví, které jste si u mě mohli objednat. Tyto jednoduché kuličky skvěle chutnají a zvládne je připravit každý.
Quinoa se zelím: Náš nejoblíbenější zimní salát se zelím, quinoou a česnekovou zálivkou
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát. Dresink s černou solí dodá vajíčkovou chuť.
Proteinová stracciatella – veganská zmrzlina
Proteinová krémová raw zmrzlina je ideální svačinka do horkých letních dnů.
Salát s křenovou zálivkou
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát.
Mléčná RAW lámaná čokoláda
Nová verze jednoho z mých nejznámějších receptů. Je vyladěná více do mléčné čokolády a je trošku sladší. Čokoláda je díky sušenému kokosovému mléku měkoučká, tak si ji vychutnejte :-)
Cold crunchy cacao
Můj nejoblíbenější recept na studenou variantu kakaa. Pokud jej uděláte, tak se připravte, že si na něm můžete vytvořit závislost. Dělávám si jej večer, když mám chuť na něco sladkého a výživného.
Salát s „vajíčkovou” zálivkou
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát. Dresink s černou solí dodá vajíčkovou chuť.
Salát s pepřovou zálivkou
Recept na jeden z našich oblíbených dresinků a velký obědový salát.
Perníková zmrzlina
Vyzkoušejte skvělou, a přitom úžasně jednoduchou raw zmrzlinu s perníkovým kořením. Díky kokosovému mléku bude dokonale krémová.
Čokoládový raw pudink
Raw dezerty nabízí nepřeberné množství kombinací. Jednou z nich je i náš oblíbený čokoládový pudink z banánů a avokáda.
RAW krupicová kaše pro děti
Můj nejoblíbenější a na mých RAW kurzech jeden z TOP receptů z dětství tentokrát v luxusní RAW variantě bez mléka, cukru a másla. A chutná opravdu jako tenkrát. Máslo v tomto receptu také najdete, ale v jiné formě než živočišné.
Salted cacao – sušenky, do kterých se zamilujete
Sdílím s vámi další recept na sušenky z mého nejoblíbenějšího sušenkového těsta. Poklad z vesmíru, který si zaručeně zamilujete :-)Recept vyzkoušejte i v nejrůznějších obměnách. Kešu totiž můžete nahradit lískovými a vlašskými ořechy nebo mandlemi.
Jaký mixér používáme v receptech?
Jaký mixér používáme v receptech?